Grupo propõe manual de sobrevivência com suco Anti-ruralista

Compartilhando a receita de Suco verde Anti-ruralista!

Aprenda mais em http://manualvegan.blogspot.com.br/

“Nossa nova receita é um suco verde super simples, feito com base em laranjas e couve.
O nome Anti-ruralista é uma crítica explicita ao modelo latifundiário ruralista brasileiro, que desapropria inúmeras terras indígenas, deixando-os sem alternativas de vida, a não ser a submissão estatal e a adequação a vida segundo moldes urbanos ou coações piores.
Portanto, nós do Manual de Sobrevivencia Vegana, repudiamos todo e qualquer ataques aos direitos indígenas e também desapropriação e violação dos direitos de TODOS OS HUMANOS.”

Lista de substituições e variantes para o suco:

A constante do suco verde sempre será a couve, entretanto ela poderá ser misturada a:
-Maçã
-Banana
-Laranja e limão
-Laranja e Morango
-Maracujá
-Abacaxi
E outras opções.

Podem ser adicionados outros  ingredientes como: cenoura, pepino, Chia, linhaça em pó e etc, fazendo com que um simples suco verde (que já rico em vitaminas e minerais), se torne um suco DETOX.

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